"stressfrei arbeiten"

Workshop zur Burnout-Prophylaxe von Mitarbeitern

"Legt dir das Leben Steine in den Weg, bau was schönes draus"

Inhalte des Workshops:

  • verschiedene Arten von Stress erörtern
  • gesundheitliche Folgen von Stress
  • Strategien im Umgang mit Stress
  • Durchführung verschiedener Entspannungsverfahren
  • Work-Life-Balance im Berufsalltag